Sans la méditation, on est comme aveugle dans un monde d’une grande beauté, plein de lumières et de couleurs. Krishnamurti.
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RESPIRATION HOLOTROPIQUE
En séance individuelle ou en groupe
Qu'est-ce que la respiration holotropique?
Le souffle est le grand secret des sagesses anciennes.
La respiration holotropique est un puissant outil d'éveil, revitalisation,
transformation et connaissance de soi et du vivant
et une méthode de psychothérapie et de développement personnel.
Elle combine souffle, musique & accompagnement sécure
permettant de modifier l’état de conscience et favoriser la mise
en route d’un processus auto-guérisseur du corps-psyché.
Cette technique issue du yoga et transformée par le psychiatre Stanislav Groff
permet l'accès à l'inconscient personnel et trans-personnel
et de libérer des processus de guérisons naturels.
Le Souffle nous enseigne, revitalise; apaise voire guérit
ce qui est prêt a être transformé et/ou mis en conscience.
Cet outil peut ainsi nous aider à nettoyer les mémoires limitantes,
les nœuds/chocs/traumas, à retrouver notre essence
& notre potentiel, en nous revitalisant aussi.
Il aide ainsi :
- dans de nombreuses problématiques psychologiques
(deuil, phobies, anxiété, dépression,
troubles de l'humeur/confiance en soi, mal-être...)
- dans le soin aux maladies somatiques
- dans la connaissance & transformation de soi sur différents plans
(émotionnel, énergétique, spirituel, mental, karmique).
Assez peu diffusée en France du fait de sa dimension holistique trans-personnelle
(action au plan énergétique et thérapeutique mais aussi spirituel / chamanique / ésotérique), la technique associe respiration rapide, musiques spécifiques et accompagnement sécure qui peut nous faire accéder
à un état de "conscience modifiée", état "auto-thérapeutique"
pouvant ouvrir toutes les portes de l'inconscient
(individuel / fœtal / familial / trans-personnel-ancêtres, Terre, Cosmos).
Avant tout, c'est se connecter à son courage et à l'Amour,
un dosageà trouver pour chacun de volonté de transformation
et de lâcher-prise,
dans l’accueil du corps et du souffle qui sait naturellement
où allerpour nous aider à trouver l'équilibre et l'essentiel.
La technique de Groff, proche du rebirth (mais en plus approfondi),
nous plonge directement dans un grand bain
d'énergie et de conscience, en soi profondément revitalisant
et potentiellement thérapeutique,
si l'on est désireux d'en faire l'expérience.
2 formules :
Elle se pratique en groupe
même si elle peut s’adapter en séance individuelle.
En groupe sur 2 demi-journées
Chacun pourra expérimenter 1 session de respiration
et accompagnerun partenaire ds ce voyage intérieur guérisseur
d'une grande humanité.Avec des séances de yoga, méditation,
relaxation pr nous préparer énergétiquement à ce moment
de transformation, de partage,
retrouvaille avec soi, le souffle, l'énergie, et le groupe.
TARIFS Journée / week-end :
- 60€ en Tarif Réduit* / 85€ en Tarif Plein
si inscription au moins 5 jours avant le stage
- 85€ TR / 110€ TP en cas de réservation dernière minute
à moins de 5 jours du stage.
* TR tarif Réduit : RSA / chômage / étudiant
(sur justificatifs de moins de 3 mois).
Paiement 2 fois possible.
En séance individuelle sur RDV
Entre 1h45 / 2h45 en moyenne la séance.
Sur l'Ermitage, à Grand Bassin, à domicile si facilement accessible.
TARIFS : A partir de 60€ en TR / à partir de 80€ en Tarif Plein
Places limitées.
Sur réservation et paiement des arrhes (50%) par avance.
Infos sur la respiration holotropique :
>https://www.psychologies.com/.../La-respiration-holotropique
> Interview du fondateur :
http://www.mieux-etre.org/Interview-Stanislav-GROF...
> Consulter les forums sur Internet.
Bloquer votre place !
Nous Contacter au 0692 24 22 69 / nunchica@gmail.com :
- préciser comment vous souhaitez régler les arrhes (50%). Soit :
- Par RIB / par Paypal si vs avez un compte
ou en en souscrivant un avec un simple email
- ou par envoi -dépôt chèque-espèces sur l'Ermitage
(dans ce cas, ns demander l'adresse).
Matériel pr le week-end :
- Tenue confortable et souple, mouchoir / Anti-moustiques.
- votre déjeuner du samedi (léger mais énergétique)
si vous venez à la journée / au week-end de respiration holotropique.
Précautions :
La respiration holotropique est déconseillée
(ou avec entretiens préalable selon les cas)
- aux femmes enceintes - en cas d'épilepsie - troubles cardiaques ou respiratoires MAJEURS - troubles psychotiques dissociatifs / délirants non stabilisés.
Et particulièrement déconseillée :
- en cas d'Antécédents d’accidents vasculaires cérébraux & glaucome.
Merci de nous consulter au préalable si vous êtes porteurs
d'une de ces contre-indications et pour toute question
afin de vous accompagner au mieux.
Kristyan 0692 24 22 69.